#5分钟科普 现代衰老理论主要有“自绝”以及“磨损”两大派，有什么办法可以科学的“续命”？科学家们苦苦追寻，众多研究表明人类的长寿密码还是藏在老生常谈的俗语里——管住嘴，迈开腿。

老人说，吃好喝好休息好，长寿还得靠自己。

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